Hoe uw darmen enorme invloed hebben op uw lichamelijke én mentale gezondheid U ziet uw darmen wellicht vooral als het orgaan dat uw voedsel tot bolussen […]
Is overgewicht verstandig om je bij neer te leggen?
Obesitas is een groot gezondheidsprobleem. Toch is een op de vijf Nederlanders met obesitas tevreden over zijn gewicht. Hoe erg is dat?B Bij mensen met […]
Gezonde leefstijl als medicijn
Gezonde leefstijl als medicijn Waarom plantaardig? Nederland is ziek en zwaar: bijna de helft van de volwassenen heeft overgewicht en ruim vijf miljoen Nederlanders heeft […]
Drank kan risico op Kanker vergroten
Meer dan 15 gram alcohol per dag verhoogt het risico op verschillende kankersoorten. Dit stelden Henk Hendriks en zijn team vast in hun onderzoek, dat […]
5 anti-stress tips
Je kent het vast wel: de kinderen naar school brengen, werken, boodschappen doen, afspraken met vrienden en allerlei andere dagelijkse verplichtingen. Kortom: veel drukte, wat […]
Waarom we beter naar de groenteboer kunnen gaan dan naar de apotheek
Waarom kunnen we beter naar de groenteboer dan naar de apotheek? 1. Omdat veel medicijnen die we slikken onze darmbacteriën beïnvloeden 2. Omdat ongeveer 80% […]
En WATER drinken is zooooo belangrijk!!
En WATER drinken is zooooo Belangrijk! In mijn praktijk en jarenlange ervaring als Voedingscoach en Herbalife distributeur heb ik gemerkt dat de meeste mensen te […]
Nederland kan gezonder leven als hij wil!!
Nederland is ziek en zwaar. De cijfers spreken voor zich. Bijna de helft van de volwassenen heeft overgewicht en ruim 5,3 miljoen Nederlanders hebben één […]
Dikke voeten? Vocht?
Dikke voeten? Je lijf moet zo hart werken om op temperatuur te blijven. Water drinken is cruciaal! Ik neem s’ochtends en s’avonds een glaasje Niteworks […]
Lactose intolerantie? Herbalife Nutrition biedt oplossingen
Wist je dat? Er veel mensen zijn die een intolerantie hebben voor lactose of voor dierlijk eiwit? of die het wel eten maar waar het […]
Een gezondheid test of Fit-Check geen overbodige luxe!!
Preventie loont, als je je gezondheid belangrijk vind Vreemd, we gaan meestal twee keer per jaar naar de tandarts op controle maar hebben geen kiespijn […]
Van praten over gezond eten, naar gezond doen
Van praten over gezond eten, naar gezond doen 6 juni 2018 Het is helemaal niet moeilijk om mensen gezonder te laten eten. Je moet je […]
100% tevredengarantie
Niet tevreden over het resultaat van een product of dienst en dan vragen of je je geld terug kunt krijgen? Ooit al een meegemaakt dat […]
Als je zo goed bent als je denkt, ga dan verdienen wat je waard bent
Ben jij niet tevreden bent over je huidige situatie? Ben jij niet tevreden over je gezondheid of vitaliteit? Ben jij niet tevreden over je inkomen? […]
Streef naar resultaten en haal het maximale uit jezelf
Een gezonde leefstijl betaald zich dik en dubbel terug, wil jij het beste uit jezelf halen en uit je leefstijl? Start vandaag nog met een […]
Zomer Fit worden? Het kan nog steeds!!
Kom op dames en heren, het kan toch niet waar zijn dat je straks in de zomer met “zwembandjes” “bierbuikjes” en extra kilootjes rond loopt […]
Betaal alleen als je waar krijgt voor je geld
Consumenten worden steeds mondiger en kritischer als het gaat om betalen voor een product!! Handel is ontstaan door RUILHANDEL zonder geld, geld heeft pas een […]
Kankerverwekkend, hormoonverstorend of acuut giftig
Kankerverwekkend, hormoonverstorend of acuut giftig Veel bestrijdingsmiddelen mogen in de Europese Unie niet worden gebruikt. Wetenschappers van de Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid (EFSA) hebben geconcludeerd […]
Hoe fit en vitaal voel jij je??
Hoe fit voel je jezelf? Hoe fit en vitaal voel jij jezelf? Rood? Oranje? Geel? Groen? Geef jij jezelf geen […]
April doet wat jij wil.. wat wil jij??
April doet wat jij wil!! Wil jij mee doen met de april 30 dagen Challenge? 30 dagen werken om de beste versie van jezelf te […]
Gratis Sporten, voor iedereen die wil bewegen
Sporten is leuk, sporten is gezond, sporten verbind en verbroederd In deze tijd dat iedereen het druk heeft en geen tijd heeft is het juist […]
Ben jij echt gelukkig met je werk en je beloning?
Je eigen leven in eigen hand nemen, maar HOE? De werkeloosheid daalt, steeds meer mensen kunnen aan de slag ook mensen met een achterstand […]
Meer dan de helft van Nederlanders heeft vermoeidheidsproblemen
Ik wil je graag even attenderen op een cruciale leefstijlfout die je gezondheid werkelijk kan verwoesten en maar al te vaak wordt hier weinig tot […]
Net als vorig jaar wil opnieuw een relatief grote groep werknemers (33 procent) dit jaar een andere baan
9 januari 2018 – Net als vorig jaar wil opnieuw een relatief grote groep werknemers (33 procent) dit jaar een andere baan gaan zoeken […]
2018 het jaar van verandering
Elk jaar is een kans om de persoon die je gisteren was te overwinnen, wees niet hetzelfde, wees beter. 2018 wordt het jaar van de […]