06 40 56 73 88 info@venlogezond.nl

Geen betere baas dan eigen baas

Welke beroep kun je nu echt nog uitoefenen tot je 67ste Heb je echt de garantie en zekerheid dat je tot je 67 ste bij je huidige werkgever kunt blijven werken? Weet je zeker dat jouw pensioen toereikend is om na je pensioen nog steeds de dingen te doen die je graag...

Leef je mooiste leven:DOEN

Je hebt maar een LEVEN en een GEZONDHEID #LeefJeMooisteLeven : DOEN is het wondermiddel. Denken is noodzakelijk, doelen stellen ook, maar vervolgens is het allemaal niets waard als je er niks mee doet! Doe vandaag één ding wat je al heel lang moet doen, maar het komt...

4 november Familie Bootcamp voor het hele gezin

Zondag 4 november organiseert 24fitclubvenlo weer voor de derde keer de Familie Bootcamp op het Kazerneterrein, Garnizoenweg 3 A in Blerick. De bijdrage is 5 euro voor volwassenen en de kinderen mogen gratis overal aan deelenemen. De bedoeling is dat volwassenen het...

“Ik wou dat ik beter voor mezelf had gezorgd”

  Een sleutel tot gezond ouder worden is om gezonde eet- en bewegingsgewoonten vast te stellen als je jong bent.  Als je jong bent, is de gedachte om ouder te worden meestal ver van je verstand. Maar naarmate we ouder worden, kijken we vaak terug en denken we:...

Drank kan risico op Kanker vergroten

Meer dan 15 gram alcohol per dag verhoogt het risico op verschillende kankersoorten. Dit stelden Henk Hendriks en zijn team vast in hun onderzoek, dat gepubliceerd werd in het wetenschappelijke tijdschrift Journal of Nutrition and Health Sciences. Henk Hendriks en...

Nederland kan gezonder leven als hij wil!!

Nederland is ziek en zwaar. De cijfers spreken voor zich. Bijna de helft van de volwassenen heeft overgewicht en ruim 5,3 miljoen Nederlanders hebben één of meerdere chronische aandoeningen en dat aantal gaat binnen 15 jaar stijgen naar 7 miljoen volgens het RIVM....