Gezond leven verkleint de kans op hart- en vaatziekten. Eet gezond en beweeg en ontspan regelmatig. Ontdek wat je zelf kunt doen om gezond […]
5 anti-stress tips
Je kent het vast wel: de kinderen naar school brengen, werken, boodschappen doen, afspraken met vrienden en allerlei andere dagelijkse verplichtingen. Kortom: veel drukte, wat […]
Wil jij van je hobby je werk maken?
Is sporten ook jouw hobby? Hoe zou het dan zijn om met jouw hobby en door het promoten van een gezonde, actieve leefstijl een leuk […]
Fitclub-Bootcamp of Powerwalking ook iets voor jou?
Wil jij bewegen in de buitenlucht? Je eigen tempo kunnen bepalen, geen verplichtingen of lidmaatschap betalen maar gewoon gratis deelnemen aan de 24fitclubvenlo? Meld je […]
Ben jij klaar voor de zomer?
De vakantie komt voor veel mensen in zicht en natuurlijk wil iedereen dan ook weer lekker gaan genieten van de welverdiende vakantie. Hier volgen enkele […]
Streef naar resultaten en haal het maximale uit jezelf
Een gezonde leefstijl betaald zich dik en dubbel terug, wil jij het beste uit jezelf halen en uit je leefstijl? Start vandaag nog met een […]
Hoe fit en vitaal voel jij je??
Hoe fit voel je jezelf? Hoe fit en vitaal voel jij jezelf? Rood? Oranje? Geel? Groen? Geef jij jezelf geen […]
Drie gezonde gewoontes die jou helpen om meer te gaan bewegen
‘we moeten meer bewegen en vooral de spieren trainen’. Volgens de Gezondheidsraad moeten volwassenen minstens twee keer per week spier- en botversterkende activiteiten doen. Daarnaast zouden […]
April doet wat JIJ wil
April doet wat jij wil April doet wat jij wil, maar de vraag is wat wil jij in april? Wat ga jij realiseren in april? […]
27 mei Familie Bootcamp een actie voor het vergeten kind
27 mei wordt er op het Kazerneterrein in Blerick-Venlo weer een Familie Bootcampdag georganiseerd waarvan de opbrengst naar het Vergeten kind gaat Onder het motto […]
April doet wat jij wil.. wat wil jij??
April doet wat jij wil!! Wil jij mee doen met de april 30 dagen Challenge? 30 dagen werken om de beste versie van jezelf te […]
Waarom zitten zoveel millenials thuis met een burn-out?
Er wordt zoveel van je verwacht maar toch mag iedereen zijn eigen keuzes maken en dus ook fouten maken. De perfecte millennial bestaat niet, […]
Strong Viking kiest voor samenwerking met Herbalife
Bedrijven doen te weinig om medewerkers te voorzien van gezond eten
22 februari 2018 – De manager doet volgens 43 procent van de Nederlandse werknemers onvoldoende om hen van gezond eten te voorzien. Dit blijkt uit onderzoek van BoxBites naar […]
Gratis Sporten, voor iedereen die wil bewegen
Sporten is leuk, sporten is gezond, sporten verbind en verbroederd In deze tijd dat iedereen het druk heeft en geen tijd heeft is het juist […]
Complimenten, hoe geef je ze en hoe ontvang je ze?
Complimenten en erkenning, iedereen wil toch graag waardering? ‘Hoe neem je nu het best een compliment in ontvangst?’ Blijkbaar is dat hetgeen dat mensen het […]
Meer dan de helft van Nederlanders heeft vermoeidheidsproblemen
Ik wil je graag even attenderen op een cruciale leefstijlfout die je gezondheid werkelijk kan verwoesten en maar al te vaak wordt hier weinig tot […]
Berden Voorjaarsloop 4 maart 2018
Bekijk de wekelijkse vlog van de Berden Voorjaarsloop, en meld je aan en start met de voorbereiding. Een goede voorbereiding begin met: start tijdig met […]
Net als vorig jaar wil opnieuw een relatief grote groep werknemers (33 procent) dit jaar een andere baan
9 januari 2018 – Net als vorig jaar wil opnieuw een relatief grote groep werknemers (33 procent) dit jaar een andere baan gaan zoeken […]
2018 het jaar van verandering
Elk jaar is een kans om de persoon die je gisteren was te overwinnen, wees niet hetzelfde, wees beter. 2018 wordt het jaar van de […]
Benieuwd naar jouw “echte” leeftijd?
Doe de GRATIS Fitcheck Laat je gegevens achter en wij bellen jou voor een afspraak
2e Kerstdag KerstBootcamp
Kom jij ook gezellig mee doen met de Kerstbootcamp 2e kerstdag is er en gezellige kerstbootcamp, even van de eettafel en van de bank en […]
Voeding en Leefstijl interview Food Bal Route en VenloGezond
Waarom Voeding zo belangrijk is
4 maart Berdenvoorjaarsloop 2018, schrijf je nu in!!
Als deelnemer aan de Berden voorjaarsloop willen wij, Team VenloGezond, je graag de mogelijkheid bieden een vrijblijvend voeding, begeleiding en advies programma te genieten inclusief […]
Wat is JOUW DOEL voor 2018
Wat is JOUW DOEL voor 2018 Alles begin met keuzes maken en verantwoordelijkheid willen nemen over je gezondheid, over je toekomst, over je situatie ect. […]