Hoe uw darmen enorme invloed hebben op uw lichamelijke én mentale gezondheid U ziet uw darmen wellicht vooral als het orgaan dat uw voedsel tot bolussen […]
Is overgewicht verstandig om je bij neer te leggen?
Obesitas is een groot gezondheidsprobleem. Toch is een op de vijf Nederlanders met obesitas tevreden over zijn gewicht. Hoe erg is dat?B Bij mensen met […]
Gezonde leefstijl als medicijn
Gezonde leefstijl als medicijn Waarom plantaardig? Nederland is ziek en zwaar: bijna de helft van de volwassenen heeft overgewicht en ruim vijf miljoen Nederlanders heeft […]
“Ik wou dat ik beter voor mezelf had gezorgd”
Een sleutel tot gezond ouder worden is om gezonde eet- en bewegingsgewoonten vast te stellen als je jong bent. Als je jong bent, is […]
5 anti-stress tips
Je kent het vast wel: de kinderen naar school brengen, werken, boodschappen doen, afspraken met vrienden en allerlei andere dagelijkse verplichtingen. Kortom: veel drukte, wat […]
Waarom we beter naar de groenteboer kunnen gaan dan naar de apotheek
Waarom kunnen we beter naar de groenteboer dan naar de apotheek? 1. Omdat veel medicijnen die we slikken onze darmbacteriën beïnvloeden 2. Omdat ongeveer 80% […]
Dikke voeten? Vocht?
Dikke voeten? Je lijf moet zo hart werken om op temperatuur te blijven. Water drinken is cruciaal! Ik neem s’ochtends en s’avonds een glaasje Niteworks […]
VENLOGEZOND biedt complete leefstijl en beweeg programma’s aan om een gezonde actieve leefstijl te bevorderen voor iedereen die iets wil verbeteren aan zijn leefstijl
25 juli 2018 – Organisaties bieden steeds vaker gezondheids- en welzijnsprogramma’s aan om een gezonde levensstijl onder de medewerkers te stimuleren. Ook bij voetbalclub Ajax […]
GRATIS SPORTEN 24fitclubvenlo
Wat is 24FITclub Venlo? Samen sporten in de buitenlucht, powerwalk of bootcamp voor iedereen! Deelname is gratis en vrijblijvend. Kom je voor de eerste keer […]
Ben jij klaar voor de zomer?
De vakantie komt voor veel mensen in zicht en natuurlijk wil iedereen dan ook weer lekker gaan genieten van de welverdiende vakantie. Hier volgen enkele […]
Streef naar resultaten en haal het maximale uit jezelf
Een gezonde leefstijl betaald zich dik en dubbel terug, wil jij het beste uit jezelf halen en uit je leefstijl? Start vandaag nog met een […]
,,Wij moeten als de sodemieter artsen bijspijkeren. Zodat zij patiënten motiveren hun leefstijl te veranderen. We bouwen aan een community
Tienduizenden artsen moeten zich in hoog tempo laten bijspijkeren over de rol van voeding op de gezondheid. Voorzitter Tamara de Weijer (36) van Vereniging Arts […]
Hoe fit en vitaal voel jij je??
Hoe fit voel je jezelf? Hoe fit en vitaal voel jij jezelf? Rood? Oranje? Geel? Groen? Geef jij jezelf geen […]
De leefstijlspecialist, omdat het anders moet met onze Leefstijl
Leefstijlgeneeskunde: nodig voor fundamentele omslag in de zorg Op 4 april vergadert de Tweede Kamer met minister Bruins over ontwikkelingen in de curatieve zorg. De […]
April doet wat JIJ wil
April doet wat jij wil April doet wat jij wil, maar de vraag is wat wil jij in april? Wat ga jij realiseren in april? […]
April doet wat jij wil.. wat wil jij??
April doet wat jij wil!! Wil jij mee doen met de april 30 dagen Challenge? 30 dagen werken om de beste versie van jezelf te […]
Waarom zitten zoveel millenials thuis met een burn-out?
Er wordt zoveel van je verwacht maar toch mag iedereen zijn eigen keuzes maken en dus ook fouten maken. De perfecte millennial bestaat niet, […]
Bedrijven doen te weinig om medewerkers te voorzien van gezond eten
22 februari 2018 – De manager doet volgens 43 procent van de Nederlandse werknemers onvoldoende om hen van gezond eten te voorzien. Dit blijkt uit onderzoek van BoxBites naar […]
Gratis Sporten, voor iedereen die wil bewegen
Sporten is leuk, sporten is gezond, sporten verbind en verbroederd In deze tijd dat iedereen het druk heeft en geen tijd heeft is het juist […]
Meer dan de helft van Nederlanders heeft vermoeidheidsproblemen
Ik wil je graag even attenderen op een cruciale leefstijlfout die je gezondheid werkelijk kan verwoesten en maar al te vaak wordt hier weinig tot […]