06 40 56 73 88 info@venlogezond.nl

Durf jij de uitdaging aan?

Durf jij de uitdaging aan? de 21 Dagen Challenge: Kijken wat je in drie weken kunt behalen door: Je voeding te verbeteren Je leefstijl te verbeteren Meer te gaan bewegen Je zult zien dat je versteld zult staan van het resultaat wat je kunt bereiken in deze 21 dagen....

Jongens of meisjes droom

Misschien kun je het je nog herinneren van vroeger. Wat wilde je ook al weer graag worden, wat wilde je altijd graag bereiken? Ik heb zelf vroeger altijd geturnd en droomde ervan de top te bereiken met mijn sport om later turntrainer te worden. Helaas liep mijn...

Kleine veranderingen in uw eetgewoonten kunnen grote resultaten opleveren

Voor het nieuwe jaar kunnen een paar kleine veranderingen in uw eetgewoonten grote resultaten opleveren. Herinner je je de resoluties die je vorig jaar hebt gemaakt? Als je bent zoals de meeste mensen, heb je waarschijnlijk gezworen...

Hoe kan ik leren meer water te drinken?

Hoe kun je leren meer water te drinken – Maak er een gewoonte van om op pad te gaan met een drinkfles met water. Het liefst een rvs-fles of glazen fles, want plastic kan schadelijke stoffen bevatten zoals BPA. Een slimme truc om meer water te drinken is door...

VENLOGEZOND biedt complete leefstijl en beweeg programma’s aan om een gezonde actieve leefstijl te bevorderen voor iedereen die iets wil verbeteren aan zijn leefstijl

25 juli 2018 – Organisaties bieden steeds vaker gezondheids- en welzijnsprogramma’s aan om een gezonde levensstijl onder de medewerkers te stimuleren. Ook bij voetbalclub Ajax krijgen spelers een uitgebreid ondersteuning programma op maat Andersom verwacht de...

GRATIS SPORTEN 24fitclubvenlo

Wat is 24FITclub Venlo? Samen sporten in de buitenlucht, powerwalk of bootcamp voor iedereen! Deelname is gratis en vrijblijvend. Kom je voor de eerste keer sporten dan krijg je gratis een zakje CR7 Drive sportdrank en achteraf een heerlijke herstelshake. Dit omdat de...