https://venlogezond.goherbalife.com/Account/ContactUS/Index/nl-NL
Leef je mooiste leven:DOEN
Je hebt maar een LEVEN en een GEZONDHEID #LeefJeMooisteLeven : DOEN is het wondermiddel. Denken is noodzakelijk, doelen stellen ook, maar vervolgens is het allemaal […]
Gezonde leefstijl als medicijn
Gezonde leefstijl als medicijn Waarom plantaardig? Nederland is ziek en zwaar: bijna de helft van de volwassenen heeft overgewicht en ruim vijf miljoen Nederlanders heeft […]
De nieuwe Herfst Today is uit
Boordevol najaar tips http://www.herbalifetoday.com/nl/
Veel Nederlanders denken wel dat ze genoeg bewegen, maar doen dat in de praktijk niet.
Elke week twee keer actief sporten, minimaal 150 minuten matig bewegen en niet teveel stil zitten. Dat zou iedereen moeten doen voor een goede gezondheid, […]
Leven om te werken of werken om te leven
https://www.youtube.com/watch?v=yHHeWMnH-5k Goeje vraag!! LEEF jij echt? In deze tijd waar de werkdruk alleen maar toeneemt en mensen steeds ontevredener worden is het tijd voor verandering. […]
Waarom is het belangrijk spieren op te bouwen
De kracht van spieren en hoe bouw je spieren op
Eet jezelf naar een gezondere leefstijl
Weet jij het niet meer? Jouw leefstijl bepaalt de kwaliteit van je leven http://Eeet jezelf naar een gezonde leefstijl
Focus houden
https://www.linkedin.com/pulse/blog-4-focus-houden-doe-je-zo-deel-2-13-tips-pilarczyk-
presentatie ideaal ontbijt
Presentatie ideaal ontbijt Wil jij ervaren hoe het is om s´morgens te starten met een gezond ideaal ontbijt? bekijk dit filmpje en ben je nieuwsgierig […]
Helft Nederlanders vindt dat werkgever werknemer mag aanspreken op ongezonde levensstijl
Helft Nederlanders vindt dat werkgever werknemer mag aanspreken op ongezonde levensstijl 53 procent van de Nederlanders vindt dat een werkgever een werknemer mag aanspreken op […]
4 november Familie Bootcamp voor het hele gezin
Zondag 4 november organiseert 24fitclubvenlo weer voor de derde keer de Familie Bootcamp op het Kazerneterrein, Garnizoenweg 3 A in Blerick. De bijdrage is 5 […]
“Ik wou dat ik beter voor mezelf had gezorgd”
Een sleutel tot gezond ouder worden is om gezonde eet- en bewegingsgewoonten vast te stellen als je jong bent. Als je jong bent, is […]
Drank kan risico op Kanker vergroten
Meer dan 15 gram alcohol per dag verhoogt het risico op verschillende kankersoorten. Dit stelden Henk Hendriks en zijn team vast in hun onderzoek, dat […]
5 anti-stress tips
Je kent het vast wel: de kinderen naar school brengen, werken, boodschappen doen, afspraken met vrienden en allerlei andere dagelijkse verplichtingen. Kortom: veel drukte, wat […]
De laatste woorden van Steve Jobs
De laatste woorden van Steve Jobs Hij stierf als een miljardair op 56 jarige leeftijd aan alvleesklierkanker en hier zijn zijn laatste woorden op het […]
Wil jij van je hobby je werk maken?
Is sporten ook jouw hobby? Hoe zou het dan zijn om met jouw hobby en door het promoten van een gezonde, actieve leefstijl een leuk […]
Het belang en werkwijze van Omega 3 Visolie
Visolie Visoliesupplementen zijn een rijke bron van docosahexaeenzuur (DHA) en eicosapentaeenzuur (EPA), twee soorten omega 3 vetzuren. Deze vetzuren zijn gezonde vetten gelinkt aan […]
Hoe kan ik leren meer water te drinken?
Hoe kun je leren meer water te drinken – Maak er een gewoonte van om op pad te gaan met een drinkfles met water. Het […]
Hoe gezond is fruit?
Fruit is ontzettend gezond, alleen krijgen we er in de vorm van een fruitsmoothie vaak veel te veel van binnen. Een beetje fruit is geen […]
Waarom we beter naar de groenteboer kunnen gaan dan naar de apotheek
Waarom kunnen we beter naar de groenteboer dan naar de apotheek? 1. Omdat veel medicijnen die we slikken onze darmbacteriën beïnvloeden 2. Omdat ongeveer 80% […]
En WATER drinken is zooooo belangrijk!!
En WATER drinken is zooooo Belangrijk! In mijn praktijk en jarenlange ervaring als Voedingscoach en Herbalife distributeur heb ik gemerkt dat de meeste mensen te […]
Depressie? laat voeding je medicijn zijn!!
Depressie is een veelvoorkomende ziekte, die bijna 20 procent van de volwassenen ooit in hun leven treft. Depressie staat hierdoor al jaren in de top […]
Nederland kan gezonder leven als hij wil!!
Nederland is ziek en zwaar. De cijfers spreken voor zich. Bijna de helft van de volwassenen heeft overgewicht en ruim 5,3 miljoen Nederlanders hebben één […]