06 40 56 73 88 info@venlogezond.nl

24FitclubVenlo maakt sporten en bewegen pas echt leuk

Hi Sportieveling, Leuk dat je onze Facebook pagina gevonden hebt! Bij deze willen we je graag op de hoogte stellen van onze ‘SPORT EN FUN REGELS’ Lees ze dan ook even helemaal door: Iedereen komt vaak met een eigen reden bij ons sporten: – De een wil afslanken...

Ontdek hoe leuk sporten is bij onze Fitclub

    Gezond leven verkleint de kans op hart- en vaatziekten. Eet gezond en beweeg en ontspan regelmatig. Ontdek wat je zelf kunt doen om gezond te leven. Eet gezond en verlaag zo je kans op hart- en vaatziekten. Maak een heerlijk recept of leer meer over...

Hoe kan ik leren meer water te drinken?

Hoe kun je leren meer water te drinken – Maak er een gewoonte van om op pad te gaan met een drinkfles met water. Het liefst een rvs-fles of glazen fles, want plastic kan schadelijke stoffen bevatten zoals BPA. Een slimme truc om meer water te drinken is door...